Вера как защита психики
В преддверии праздников особенно актуально звучат результаты научной работы, опубликованной в конце 2023 года. Индийские исследователи выяснили, что соблюдение религиозных традиций работает как мощный буфер против психологических травм пандемии.
Измерение депрессии (Шкала CES-D)
Для оценки состояния использовалась шкала CES-D — клинический инструмент для выявления депрессии. Результаты показали четкую корреляцию между степенью религиозности и устойчивостью психики.
У человека со средней религиозностью балл депрессии был ниже на 1,12 пунктов по сравнению с нерелигиозным человеком с аналогичными характеристиками. В некоторых выборках разница в восприятии последствий достигала 60% в пользу верующих.
Важность ритуала
Ключевым фактором оказалось не просто абстрактная вера, а действия. Если респондент в прошлом часто посещал религиозные учреждения, это создавало «запас прочности», который помог смягчить удар по психическому здоровью во время COVID-19.
Религиозные догмы и практики выступают своего рода «психологической вакциной», значительно снижая негативные ментальные последствия пандемии.
Источник (European Economic Review, 2023):
Bahal G., Iyer S., Shastry K. et al.
Religion, Covid-19 and mental health.