Тем, кто болеет, нельзя гулять?

Тем, кто болеет, нельзя гулять?

Сама по себе простуда не является поводом не гулять, и не к каким противопоказанием не ведет. Ориентироваться стоит на собственное самочувствие и возможность пройтись уединенно. 

Если симптомы простуды ограничиваются насморком, саднящим горлом и чиханием, самому заболевшему умеренная физическая активность скорее не повредит. Гулять лучше по немноголюдным местам. Ведь для того, чтобы передать ОРВИ другому, достаточно в течение минуты находиться рядом с ним на расстоянии вытянутой руки.

Отказаться от прогулки стоит, если беспокоит кашель, чувство заложенности в груди, высокая температура. В этом случае надо ограничиться проветриванием комнаты и дождаться улучшения симптомов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

два × пять =

Статьи по теме
Какие прививки нужны взрослым?

Какие прививки нужны взрослым?

Средняя продолжительность жизни в развитых странах в XX веке выросла на 30 лет, и 25 лет из них приходятся на долю массовой иммунопрофилактики, то есть системного использования вакцин для предотвращения…
Аллергия равно плохой иммунитет?

Аллергия равно плохой иммунитет?

Об аллергии стало известно сравнительно недавно — менее 100 лет назад, но она быстро набрала “популярность”: в настоящее время аллергия поражает более 20% населения планеты.  Аллергическая реакция — это чрезмерная…
Врач иммунолог

Что лечит Врач иммунолог?

В России нет отдельного врача иммунолога, есть единая специальность “аллергология-иммунология”. Аллерголог-иммунолог занимается лечением аллергических заболеваний (аллергический ринит, бронхиальная астма, атопический дерматит, крапивница) и иммунодефицитов. Иммунодефицит — это состояние, когда один или…

Когда применяется интерфероны?

Интерфероны — это группа сигнальных белков, которые синтезируются в ответ на вирусную инфекцию [1]. В свою очередь интерфероны способствуют продукции других белков, которые блокируют репликацию (размножение) вирусных частиц. С 80-х…
Какие анализы нужно сдавать регулярно?

Какие анализы нужно сдавать регулярно?

Регулярность обследований в России определяется официально: все подробности прописаны в документе Порядок проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения, утвержденном приказом Минздрава России. Людям от 18 до…