Доказательств, что витамины помогают лечить COVID-19, нет: цинк не влияет на тяжесть и продолжительность болезни, а влияние высоких доз витамина D на тяжесть течения не доказано. В рекомендациях Минздрава РФ витамины для лечения COVID-19 не рекомендуются, но профилактические дозы не противопоказаны, а при дефиците витаминов прием может быть полезен.
В условиях пандемии люди цепляются за любую возможность укрепить иммунитет и тем более побыстрее вылечиться от COVID-19. Закономерно возникает интерес к витаминным добавкам, ведь эти средства воспринимаются как безобидные и натуральные.
Помогают ли цинк и витамин С
Из результатов научных исследований известно, что прием цинка и витамина С может несколько облегчить симптомы обычной простуды. При этом цинк никак не влияет на тяжесть симптомов и продолжительность COVID-19.
Нужен ли витамин D при COVID-19
Относительно витамина D однозначной позиции тоже нет. Доказано, что люди с дефицитом витамина D переносят коронавирусную инфекцию хуже, чем люди с достаточным его уровнем. Однако не получено убедительных доказательств того, что прием высоких доз витамина D хоть как-нибудь влияет на тяжесть течения COVID-19.
Что говорят рекомендации Минздрава
В актуальных рекомендациях Минздрава РФ применение витаминов для лечения COVID-19 не рекомендуется. Однако прием витаминов и минералов в профилактических дозах не противопоказан. Это связано с тем, что механизмы влияния витаминов на организм при коронавирусной инфекции еще до конца не изучены. При этом существует множество научных доказательств участия витаминов C и D в работе иммунной системы: они необходимы для поддержания здоровья, а их дефицит ведет к ослаблению организма.
Когда витамины при ковиде могут быть полезны
Возможно, будущие исследования прольют свет на роль витаминов и биодобавок в профилактике и лечении COVID-19. На настоящий момент при COVID-19 прием витаминов может быть полезен, только если есть другие показания к их употреблению — например, дефицит тех или иных витаминов или микроэлементов.
Частые вопросы
Помогает ли цинк при COVID-19?
Нет, цинк никак не влияет на тяжесть симптомов и продолжительность COVID-19, хотя вместе с витамином С может несколько облегчить симптомы обычной простуды.
Нужно ли пить витамин D при ковиде?
Люди с дефицитом витамина D переносят COVID-19 хуже, но убедительных доказательств того, что высокие дозы витамина D влияют на тяжесть болезни, нет.
Можно ли принимать витамины во время COVID-19?
Для лечения COVID-19 витамины не рекомендуются, но прием витаминов и минералов в профилактических дозах не противопоказан. Польза возможна при дефиците витаминов или микроэлементов.
Источники
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах заболевания обратитесь к специалисту.