Что любит иммунная система?
Иммунная система человека, как и все органы, нуждается в уходе. Достаточный сон, питание, активность и психо-эмоциональное равновесие поддерживают ее эффективность. Недосыпание, стресс, неправильное питание и бездействие могут ослабить иммунитет. Узнайте, как заботиться о своей защите.